IRB Rugby Ready

En esta página podrás encontrar videos, audios, artículos y demás, donde se explica paso a paso los diferentes momentos del rugby como el Tackle, Ruck, Maul, drop kick, manejo de lesiones, line out, scrum, etc. Además encontraras tips para mejorar tanto los entrenamientos como tu condición física.

Escucha a los mejores coaches, médicos, árbitros y educadores del Reino Unido. (en español)

Solo visita http://www.irbrugbyready.com, crea una cuenta gratuita y listo.

Practica Line OuT

Entrenamientos Martes y Jueves 7 pm Campus Capanique
Sabados 11 am Campos de Grass Colegio Xto Rey

No Faltes!

Entrenamiento

Jueves 7 de mayo
Lozada deportiva campus capanique Facultad de Derecho y Cs Politicas

No faltes!

Entrenamiento

Entrenamiento y Partido de Práctica

Sábado 02 de Mayo

10 : 30 am

Campo de Grass del Colegio Xto Rey

Entrenamiento

FERROCOS SEGUIMOS ENTRENANDO

Fecha : Jueves 30 de Abril
Hora : 7 : 00 PM
Lugar : Loza deportiva UPT Campus Capanique
Detrás de la Facultad de Derecho y Cs Políticas

1er Partido de exhibición

Ferrocarriles UPT R.C. VS Los Búfalos Arica R.C.

SCRUM !!!

LINE OUT


TAckle !!!

ENTRENAMIENTO

HOY LUNES 20 ENTRENAMIENTO
HORA: 7:00 PM
LUGAR: CANCHA DE DERECHO UPT

ENTENDIENDO EL RUGBY

Aqui 3 videos que ayudaran a comprender el deporte:

Video 1 :
http://www.youtube.com/watch?v=OZ57XQNot8Y

Video 2:
http://www.youtube.com/watch?v=cFv8j_KlqHI&feature=related

Video 3:
http://www.youtube.com/watch?v=rRjaWCvCHsQ&feature=related



Nuevas reglas dadas por el IRB aplicadas desde el 2008

Video 1:

http://www.youtube.com/watch?v=7agb5_0RGUA

Video 2:
http://www.youtube.com/watch?v=RiEJjBX03OY&feature=related